相关问题
问题分析：你好，根据您所说的情况，如果吃较坚硬的饭容易出现胃痛等，有可能是因为脾胃比较虚弱，但吃粥比较养脾胃，容易消化，所以不良反应较少。
意见建议：建议平时注意饮食定时定量，3餐有度，不要过饱，少吃寒凉、生冷、坚硬的食物，常吃些山药、茯苓、薏苡仁、马铃薯、鸡肉、花生等补脾胃的食物。
2014-10-28
更多想知道的
免费向万名专家医生提问