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空腹血糖是7.95

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性别:男 年龄:40岁

病情描述:

空腹血糖是7.95算不算高血糖,喝什么比较好,饮食上要注意什么

励丽
励丽 职称:主任医师
宁波第一医院 内分泌科
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问题分析:您好,正常人的空腹血糖是3.9--6.1之间,您的空腹血糖是7.95,属于血糖高,要多测量几次,如果都是高或者有多饮多食等症状,考虑是糖尿病的可能。

意见建议:建议您多喝白开水,少吃含糖量高的食物,饮食多以粗纤维食物为主,因为米面含淀粉高。经常测量空腹血糖,如果还是高要用药物调整。

2014-11-03
马凤云
马凤云 职称:主治医师
石景山医院 风湿免疫内科
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问题分析:正常人空腹血糖标准是3.8-6.1毫摩尔每升,空腹血糖超过7毫摩尔每升,餐后血糖超过11.1毫摩尔每升,可以确诊为糖尿病。介于6.2-6.9之间属于空腹血糖调节障碍,也可以算是糖尿病的一种过渡,通过积极控制,可以转归正常。糖尿病是常见病,多发病,可以导致心,脑,肾,眼底病变,纳入我国慢性病管理的范畴

意见建议:根据您提供的情况,血糖稍高于正常,只要建立健康生活饮食习惯,可以先不通过药物治疗的方式降低血糖。首先控制饮食,糖尿病人的饮食控制伴随终身,所以要树立与疾病作斗争的勇气和信心,合理规划,持之以恒。饮食主食以粗粮代替精米精面,如薏米,玉米,燕麦,豆面等,每天250-400克左右,根据劳动强度合理控制主食,蛋白质每天100-150克左右,瘦肉,鱼虾,禽蛋类,牛奶都可以。多吃蔬菜,每天500克左右,5种以上类型,如苦瓜,黄瓜,芹菜,小白菜,南瓜,西兰花等。荤素搭配,粗细均衡,严格控制饮食,是治疗糖尿病的关键。适当运动,每天40分钟有氧运动,每周5次,坚持下去,血糖会恢复正常。可以喝绿茶,补充维生素,清除自由基,少喝咖啡及碳酸饮料。谢谢咨询,希望对您有所帮助。

2014-11-03
马为
马为 职称:副主任医师
北大医院 心血管内科
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问题分析:你好,从你的病情描述分析来看,你的空腹血糖高了,因正常的空腹血糖值是小于或等于6.1,而你的空腹血糖是7.95,高出1.85。因不是高出较多,可不必服用药物治疗,采用饮食调理。

意见建议:建议生活有规律,保证充足的睡眼时间,进清淡易消化饮食,控制饮食量,增加活动量,少进食含糖份高的食物。经常复查血糖以了解情况。

2014-11-03
郭炜华
郭炜华 职称:副主任医师
北京同仁医院 心血管内科
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问题分析:正常人的空腹血糖值为3.89~6.1mmol/L,如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病

意见建议:需要低盐低脂饮食,减少含淀粉以及唐多的物质的摄入,可以吃点无糖的六味地黄丸,

2014-11-03
陈如冲
陈如冲 职称:副主任医师
广医一院 呼吸内科
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问题分析:空腹血糖大于7可诊断为糖尿病,需进一步检测餐后2小时血糖。

意见建议:建议进一步查餐后血糖,糖化血红蛋白,胰岛素及C肽等检查,分析是否需要胰岛素或口服降糖药物治疗。

2014-11-03
吴东方
吴东方 职称:主任医师
北京朝阳医院 消化内科
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问题分析:现在测的血糖是稍微高于正常的,但一次的测定也不能就确定就是就是糖尿病,要多次测试,

意见建议:适当的减少甜食的摄入,多吃一些粗纤维的食物,不要吃太油腻的食物多吃新鲜的蔬菜,

2014-11-03
高云
高云 职称:副主任医师
航天总医院 呼吸内科
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问题分析:空腹血糖正常值是3.9-6.1,糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于7或者餐后血糖大于11.1伴有多饮多食多尿、消瘦等症状,不同日复查一次依然如此就可以诊断为糖尿病

意见建议:您的情况空腹血糖7.95还是属于较高的,建议还是去医院复查一下空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白、ogtt试验等进一步明确自己的病情,如果诊断为糖尿病要给予降糖药物治疗的,饮食上只是一个辅助作用,如果降糖药物效果不好要考虑胰岛素治疗,饮食上注意清淡,低盐低脂,少食多餐,适当运动,控制体重,定期复查

2014-11-03
伍锟
伍锟 职称:主任医师
湘雅三医院 肾病内科
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问题分析:您好,空腹血糖这么高,基本上就是糖尿病了。药物控制血糖,可以等血糖稳定后停药。

意见建议:建议平时自己要控制饮食,不吃高热量,高脂肪高蛋白的食物,注意运动,消耗体内多余的热量。

2014-11-03
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空腹血糖是7.95
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