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记忆力下降,头脑反应迟钝,精神不能集中

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

记忆力下降,头脑反应迟钝,精神不能集中,什么事都不想做,是什么问题感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

孙琳
孙琳 职称:主任医师
济宁医学院附属医院 内分泌科
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问题分析:你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。

意见建议:你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆.

2014-11-08
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