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大便干严重便秘怎么办?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我自从有了我家宝宝以后,大便一直不正常,有时四五天才解一次大便,特别干,每次我都要一个多小时,不知道有没有好的办法可以缓解便秘?

想得到什么帮助:

大便干严重便秘怎么办?

王笑青
王笑青 职称:主治医师
河南省骨科医院 风湿免疫内科
向他提问已帮助用户:450        评价:0

问题分析:你好,1、宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜、水果、笋类等,以增加食物残渣。2、平时应多喝水,有助于大便软化。3、适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。4、在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油、菜油、麻油、花生油等

2014-11-08
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