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慢性胃炎日常生活中吃什么比较好?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

自己患有慢性的胃炎已经快两年了,中间吃了不少的药物进行治疗,有一定的好转了,想问下慢性胃炎在日常生活中吃什么比较好?

想得到什么帮助:

慢性胃炎平时吃什么比较好

职称:医师
妇产科综合
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问题分析及建议:治疗胃炎,饮食健康是治疗胃病的首要措施。 1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。 2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。 3、 调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。{['suggestions']}

2013-11-05
龙樱
龙樱 职称:医师
中医综合科
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问题分析:病情分析:你好,慢性胃炎是指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变,其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后,由于粘膜特异的再生能力,以致粘膜发生改建,且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩,甚至消失,是一种常见病。


意见建议:胃炎患者饮食应该注意, 杂粮混合吃,粗杂粮如小米、玉米、小豆等,比精米、精面所含营养成分更全面,如小米红枣粥、大米山药粥、扁豆粳米粥、软米饭、薄面片、细面条等均有保护胃黏膜的作用,日常饮食可经常调剂食用。   

2013-12-22
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