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孕期呕吐吃什么

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

怀孕期间呕吐比较严重,吃什么比较好??孕妇吃什么可以减少呕吐啊!我都快饿死了...

刘黎明
刘黎明 职称:主治医师
临汾市第四人民医院 肾病内科
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问题分析:有的人呕吐时因为食物的气为味2,有的人不是因为食物,是因为环境中的某个因素,引起的呕吐,3,也有的人就是一直呕吐 ,而没有什么明显的原因。对于第一种人群,可食用一些,没有异味的 容易吸收的,富含维他命,膳食纤维的水果香蕉 ,红薯,土豆都可以,适当的补充蛋白类,如气味比较小的牛肉。

2014-11-05
谭丽玲
谭丽玲 职称:副主任医师
石景山医院 心血管内科
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问题分析:多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果中怀孕吃什么好呢?蔬果分为两类:一类维生素C含量高,一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。维生素A怎么补充?每日要用二份深黄色水果和深绿色蔬菜,每份半杯,包括杏、甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥。

2014-11-05
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孕期呕吐吃什么
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