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脸黄吃维生素C能有效吗

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

你好!想问下脸黄吃维生素C能有效吗?而且最近老长痘痘怎么办?

戴毅
戴毅 职称:主治医师
北京协和医院 神经内科
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问题分析:脸色发黄,排除疾病的饮食之外,可能是气血不足引起的,服用维生素C效果可能不明显。青春期皮脂腺分泌旺盛长痘痘是正常生理现象,要缓解痘痘的增长就要调整饮食及作息规律等。指导意见:建议您平时多吃一些补气血的食物如阿胶、桂圆、红肿等食物,多吃青菜水果,注意营养的补充。痘痘严重的,建议用李医生的祛痘洗面奶清洁皮肤油脂,可以有效的减少痘痘的增长。注意不吃辛辣刺激性食物、规律休息不熬夜。

2014-11-08
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