问题分析：我觉得你的情况可能与药物有一定的关系，同时自己身体素质比较差，社会功能受到一定程度的影响，思想比较涣散，没有一个比较规律的生活和工作状态，都是会影响到正常的饮食和睡眠的。

意见建议：建议自己需要把自己的情况与主管医生做一些解释。如果是药物的问题，可以通过换药的方式来结果问题。但是如果是自己身体的原因，也有社会功能比较薄弱的原因，我想是需要通过自己积极的努力，通过社会功能的慢慢恢复和整体状况的慢慢提升来使自己的睡眠恢复正常的。躁狂症属于精神障碍的其中一种，会影响到正常的生活，会出现一定程度的社会功能受损。因此自己需要在积极地进行药物治疗的同时，有意识地恢复自己各个方面的功能活动，来帮助自己恢复正常的饮食和睡眠。