怎么更好的预防脱发
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问题分析:你好,1、应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化,上述的食物有助于软化头皮。2、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。
2014-11-11
问题分析:你好,脱发建议就诊,查明治病原因,对症治疗才好,同时建议可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻,治疗一般用维生素B6B2等口服,应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,忌食辛辣刺激性食物,忌食油腻食物。
2014-11-11
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