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女性如何才能有效的 呢?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

生完孩子之后,这个事情就提上了我的计划里,因为现在 那么多,我老公张的又帅,要是我再不行了,真担心会被狐狸精缠上,不过不想手术,想咨询以下。

想得到什么帮助:

女性如何才能有效的 呢?

黄华锰
黄华锰 职称:主治医师
广州市第一人民医院 神经内科
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问题分析:你好,经常做缩阴运动:平卧或者出狱直立的状态下,全身放松自然的呼吸。在呼气时,做缩肛运动,吸气时放松,反复进行30次。早晚都可以进行。

2014-11-07
温成平
温成平 职称:主任医师
浙江省新华医院 风湿免疫内科
向他提问已帮助用户:427        评价:0

问题分析:、首先要调整自己的心态,生产后阴道都不会像以前那样紧;2、每天做提臀缩肛运动有助增强阴道及其周围组织的弹性;3、实在认为这个对自己很重要,可到当地大医院咨询手术帮助,经过全面衡量后决定是否通过手术解决。

2014-11-07
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女性如何才能有效的缩阴呢?
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