抑郁患者平时吃什么食物比较好呢？_抑郁症

抑郁患者平时吃什么食物比较好呢？

已采纳

性别：男年龄：35岁

病情描述：

我大哥是个生意人，自己的生意很顺利的，可是我的大嫂要和大哥离婚，最近大哥因为这件事情变得很抑郁，想知道大哥吃些什么食物好呢？

想得到什么帮助：

抑郁患者平时吃什么食物比较好呢？

相关问题

郭小杰职称：医师

耳鼻咽喉头颈科

向他提问已帮助用户：3104 评价：0

问题分析：您好，抑郁患者平时不仅需要和家人多沟通，而且饮食方面也是需要多加注意的。

意见建议：建议平时多吃含钙食物，可增进食欲，促进消化吸收，易使人保持愉快的情绪。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。

2014-04-07