抑郁症该怎么治疗才好呢？_抑郁症

抑郁症该怎么治疗才好呢？

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性别：女年龄：30岁

病情描述：

前段时间考试考的不顺利，心情很不好，感觉整个世界都塌了一样，做什么都觉得没有精神，什么话都不想说，心情特别的惆怅。

想得到什么帮助：

患上了抑郁症应该怎么治疗才好呢？

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杨勇职称：主治医师

苏州广济医院精神科

向他提问已帮助用户：183 评价：0

问题分析：你好，避免抑郁的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。睡前放松心情：睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。即使明天要参加考试，也绝不带着思考中的难题上床。

2014-11-12

武雅学职称：主治医师

回龙观医院心理咨询科

向他提问已帮助用户：160 评价：0

问题分析：你好，抑郁症要积极的治疗。药物方面是抗抑郁药物治疗的。还有就是做心理治疗。在药物治疗的同时常需合并心理治疗效果较好。

2014-11-12