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冬季早晨6点钟跑步对身体好吗

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

您好,冬季早晨6点跑步对身体好吗?我要按我的工作时间,只能6点到7点有时间

丁峰
丁峰 职称:主任医师
山东大学齐鲁医院 风湿免疫内科
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问题分析:夏天这个时间段比较适合,秋冬季节,天气好冷,如果要这个时间出去晨练,建议戴上口罩防止发生面神经麻痹。

2014-11-11
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冬季早晨6点钟跑步对身体好吗
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