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晚上睡觉总是做梦,怎么缓解啊?

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

医生您好,我天天晚上睡觉做梦,梦见的都是白天发生或者看电视里的内容,怎么缓解一下?

曾经的治疗情况:

没治疗

想得到什么帮助:

晚上睡觉总是做梦,怎么缓解啊?

曾妮
向他提问已帮助用户:124        评价:0

问题分析:这样多梦的情况是气血不足、劳累过度导致的。

意见建议:药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素,另外,平时多注意补充点维生素B族,也是可以提高睡眠质量的。

2013-12-18
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