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脑子总是记不清自己干什么了,或者该干什么

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性别:女 年龄:41岁

病情描述:

我42了,以前就有点健忘这种情况,可最近特别明显,刚焖的米饭扭头就忘,给谁打电话也记不起号码,我想咨询一下我这是什么情况?

曾经的治疗情况:

从来没看过,总感觉不是我这个年龄得的病请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!,

想得到什么帮助:

该如何治疗和预防

黄秀灵
黄秀灵 职称:医师
放射科
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问题分析:保持积极乐观的情绪平时要努力保持积极向上的精神状态,因为愉悦的心情有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,对提高记忆颇有裨益。

意见建议:合理饮食可以增强记忆,多进食一些含有胆碱的食物,补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力,延续脑细胞老化。

2014-04-08
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脑子总是记不清自己干什么了,或者该干什么
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