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体质弱的孩子应该多吃蔬菜吗?

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性别:男 年龄:6岁

病情描述:

我家孩子从小体质就特别不还,现在打点了好点了,可是去幼儿园还是总感冒,咳嗽的厉害,我想问问体质差的孩子应该多吃点蔬菜吗。

想得到什么帮助:

应该多吃蔬菜吗。

徐顺福
徐顺福 职称:主任医师
江苏省人民医院 消化内科
向他提问已帮助用户:428        评价:0

问题分析:您好,孩子每天都要多吃蔬菜,如蕃茄红素、胡萝卜素等里面含有很高的维生素。同时也要多吃水果,水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以做各种形状让孩子吃。

2014-11-18
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