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裹保鲜膜爬楼梯,身上出汗,能不能减肥

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

天天裹保鲜膜爬楼梯,身上大量出汗,能不能减肥

董建增
董建增 职称:主任医师
安贞医院 心血管内科
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问题分析:如果这个运动起到减肥效果的话,起作用的是爬楼梯引起的大量出汗指导意见:与裹保鲜膜没有什么必然的联系。建议你换成慢跑40分钟以上效果会更理想。

2014-11-14
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