问题分析：你好，风湿病人平时生活中要注意保暖，戒烟酒，少吃含嘌呤的食物。居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗澡宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿止痛，除风湿。

问题分析：你好，在平时的饮食中，我们应该注意膳食搭配合理，营养搭配要合理以及均衡，鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果这些都是不可忽视。而作为患者的我们也不能挑食、偏食，而应该每样食物都吃。这样才能够使病情有好转。无论是食补或药补都作为患者的我们是有一定康复的作用，但是我们不能给予求成，而一次性吃很多或者补很多，而应该根据自身的病情及脾胃功能的强弱去进行合理进食，否则将会取得反面的效果。