强迫症能做什么减轻症状？_强迫症

强迫症能做什么减轻症状？

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性别：女年龄：17岁

病情描述：

进入了高三的学习之后，我为了能够督促自己，每天都给自己定一个学习计划，可是有的时候因为特殊原因没能够完成计划上的内容，我整个人就会不舒服，去检查医生说这是强迫症。

想得到什么帮助：

强迫症能做什么减轻症状？

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苏程职称：副主任医师

广医二院心理咨询科

向他提问已帮助用户：158 评价：0

问题分析：你好，既然现在高中学习紧张的话，平时就应该根据自己的情况合理的制定计划，不要定太多的计划，防止自己完成不了。平时空余的时间也可以试着出去散散心，男孩子可以去打打篮球，缓解下自己的强迫症现象。

2014-11-19