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斑秃患者平时吃什么能够缓解?

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

我是一名斑秃患者,由刚开始的一点点掉发,到现在头发用手一抓就下来,头顶上现在也是光秃秃的了,不得已的情况下,我现在弄了个光头,可是太难看了,我想了解一下斑秃患者平时吃些什么食物好。

想得到什么帮助:

斑秃患者平时吃什么有利于生发?

左亚刚
左亚刚 职称:副主任医师
北京协和医院 皮肤科
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问题分析:你好,斑秃患者宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品,宜补充铁质和含有维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等,平时要多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。平时也要多运动。

2014-11-13
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