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血糖6.1怎样控制血糖不上升?算不算糖尿...

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性别:女 年龄:41岁

病情描述:

血糖6.1怎样控制血糖不上升?算不算糖尿病?

曾经的治疗情况:

检查是6.1

想得到什么帮助:

怎样控制不让它上升

邢瑞卿
邢瑞卿 职称:主任医师
定州市人民医院 普通内科
向他提问已帮助用户:465        评价:0

问题分析:你好!根据你的描述目前的情况不能诊断糖尿病,属于空腹血糖受损,有发生糖尿病的倾向,应引起重视。

意见建议:严格控制饮食,每日主食量不超过六两。以粗粮为佳,多吃新鲜蔬菜,不吃含糖量高的食物,戒烟酒,增加运动量,如肥胖要减轻体重,建议检查餐后两小时血糖及糖化血红蛋白,暂时不需服药。定期监测血糖变化。

2014-11-15
刘明娜
刘明娜 职称:主治医师
哈医大二院 消化内科
向他提问已帮助用户:444        评价:0

问题分析:不清楚你所测是否为空腹血糖。正常人空腹血糖在3.9-6.1之间,餐后2小时血糖≤7.8.如你所测为餐后2小时血糖,则在正常范围内,不用担心。如为空腹血糖6.1,则在正常的高值,需要引起重视。

意见建议:日常生活中要注意血糖监测,空腹、餐后2小时。减轻体重,控制每日摄入总热量,主食控制在每日4-5两之间,减少高脂肪高热量食物的摄入,多食用新鲜的水果蔬菜,蔬菜每日500克左右,水果每日300-400克,选择在两餐之间吃水果。每餐后进行适当的体育锻炼,如40分钟的慢跑或散步等。

2014-11-15
任光明
任光明 职称:主任医师
徐州第一人民医院 呼吸内科
向他提问已帮助用户:479        评价:0

问题分析:你好。高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到:1.坚持饮食调节和运动调节2.控制体重,不可过胖,也不可过轻

意见建议:3.不可过度饮酒,饮酒也有可能引发低血糖或 高血糖4.使用药物时要注意,有些药物对糖代谢有影响。

2014-11-15
洪李锋
洪李锋 职称:主治医师
武汉第五医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:461        评价:0

问题分析:您好,正常人的血糖值为三点九到六点一,您的血糖值在正常值的临界点。

意见建议:您好,您的这种情况建议首先改善生活方式,如避免糖的摄入,每天吃定量的主食,多吃蔬菜等。祝健康。

2014-11-15
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