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我年龄17岁身高170左右体重105斤左右,我一直想增肥,一

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

我年龄17岁身高170左右体重105斤左右,我一直想增肥,一餐都尽量吃2大碗饭左右,有营养的东西我也尽量吃,都是就一直增肥不了,不知道是不是脾胃吸收功能不好?请问医师我该吃些什么中药调理下脾胃好,或者经常按摩哪个穴位?再想问句:我这样的身材是偏瘦还是正常?

张超超
张超超 职称:主治医师
河南省驻马店市中医院 普通外科
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问题分析:一部分人天生就是体制消瘦,与遗传有关。你17岁还处在青春发育期,运动多,发育快有点瘦还是可以理解的;

意见建议:建议平时规律吃饭,只要进食量满足日常体力消耗就行,没不要在意自己胖还是消瘦。

追问: 2014-11-25 06:28

那请问张医师,我的是正常身体还是偏瘦身体?

回复: 2014-11-25 17:53

告诉你一个简单的计算标准体重的方法:(男性)身高-105=标准体重,一般上下部能超过20%。你是170-105=65Kg.你的体重应该65Kg较好。所以你偏瘦。

追问: 2014-11-26 14:02

我现在天天都在锻炼肌肉,这样能使体重上升吗?

回复: 2014-11-26 22:26

锻炼肌肉和长胖不是一回事。要想吃胖需要多吃淀粉少运动,特别是晚上。

2014-11-24
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我年龄17岁身高170左右体重105斤左右,我一直想增肥,一
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