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贫血,蹲久了起来会头昏

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性别:女 年龄:19岁

病情描述:

我身体营养不足,有盆血,比较虚弱,经常蹲久了起来会头昏

扶云碧
扶云碧 职称:副主任医师
广州红十字会医院 血液内科
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问题分析:年轻女孩子挑食,刻意减肥等会导致营养不良,注意补充营养会有明显改善。但是贫血的话还是应该要检查一下,比如缺铁性贫血还是因为月经过多导致的失血性贫血,然后针对性治疗。

意见建议:不要挑食,一日三餐按时吃饭,保证基本营养的摄入。零食少吃,可以多吃点红枣,桂园,牛肉等补充营养。另外去查个血常规看一下贫血严重程度,具体是哪种贫血。如果是有缺铁性贫血,那要补充铁剂。

2014-11-20
张志刚
张志刚 职称:主治医师
滨州市人民医院 感染内科
向他提问已帮助用户:414        评价:0

问题分析:看你的描述,你应该是营养不良性贫血,其可见面色苍白,头晕,肢倦乏力,以及久坐起来出现头晕的症状。

意见建议:要看贫血的严重程度,如果严重,考虑输血,如果不严重,可从饮食调理,多吃菠菜,芹菜,有利于贫血的恢复;同时还应注意锻炼身体,增强免疫力,亦可防止疾病的进一步发展。

2014-11-20
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