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长时间抱小孩抱到腰痛,不知道是不是

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

长时间抱小孩抱到腰痛,不知道是不是扭到了,有什么办法缓解

彭昊
彭昊 职称:主治医师
上海市同济医院 胸外科
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问题分析:您好,怀孕、坐个月子及以后的抱小孩都是很用腰力的,如果这么长时间没有去注意的话,很容易出现腰肌劳损,甚至有些还出现腰椎间盘突出。

意见建议:如果想要明确诊断就建议先去医院检查一个腰椎CT,排除腰椎间盘突出后就考虑是腰肌劳损,明确后就要避免弯腰,尽量减少抱小宝宝,多躺下硬板床,也可以买些腰带来带下,平时饮食多吃些壮骨补肾的食物。

2014-11-17
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