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低血压吃什么食物呢,,,,,

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

低血压吃什么食物呢,,,,,

管宇宙
管宇宙 职称:副主任医师
北京协和医院 神经内科
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问题分析:你好,一般血压低于90/60mmhg即为低血压,可以导致头晕、乏力、黑蒙、跌倒发作等症状。

意见建议:你好,患者饮食方面应注意以下几点①平衡膳食,萦素兼吃,保证全面充足的营养,促进体质健康。避免节食偏食造成营养不足。②适当多被充些盐分,低血压的人宜常吃些高钠、高胆固醇的食物。③平时还可常食用大枣、莲子、桂圆、桑椹等果品,有养心益血、健脾补脑的功效,有助于增强植物神经系统对血管的调节作用。

2014-11-22
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