问题分析：你好，首先给你解释产后抑郁症，产后抑郁症主要表现为：1、情绪低落，无精打采、困倦、易流泪和哭泣，患病者常用"郁郁寡欢"、"凄凉"、"沉闷"、"空虚"、"孤独"、"与他人好像隔了一堵墙"之类的词来描述自己的心情；2、认知改变，对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚；3、意志与行为改变，意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做；4、出现失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状。

意见建议：抑郁症的主要表现也是情绪的低落、兴趣、愉快感的丧失以及意志减退等，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状，因此从你描述的症状判断你已经出现抑郁症的症状，并且从程度判断在中度到重度之间。