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产后抑郁症预防

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

老婆最近生好我家那小子,可是我发现老婆的性格脾气有点变了,以前活泼开朗,现在爱发脾气,然后有的时候不说话,感觉怪怪的,医生说估计是的产后抑郁症了这个产后抑郁症要怎么预防?

吴燕菁
吴燕菁 职称:主任医师
河北医科大学第二医院 妇产科综合
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问题分析:你好,产后抑郁症是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化,一般有4个方面的改变:1、情绪的改变,最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣,患病者常用"郁郁寡欢"、"凄凉"、"沉闷"、"空虚"、"孤独"、"与他人好像隔了一堵墙"之类的词来描述自己的心情;2、认知改变,对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚;3、意志与行为改变,意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做;4、出现失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状。

意见建议:根据你的描述,你爱人在产后出现了情绪的变化,以及比较积极,现在变得易怒、兴趣感缺乏,判断可能已经有一些认知的改变,这是已经达到轻度抑郁症的标准,目前应该以心理治疗为主,建议你可以带她去当地的心理科接受专业的治疗,目的在于引导她处理产后的心理、生理变化,以及抵制不良的情绪并学会宣泄、倾诉以及自我鼓励等。

2014-11-26
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产后抑郁症预防
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