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我18岁坐电脑时间长了颈椎病,骨质增生,...

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

我18岁坐电脑时间长了颈椎病,骨质增生,生理曲度反弓,没天做下什么运动不能做什么

刘晓东
刘晓东 职称:副主任医师
厦门中山医院 普通外科
向他提问已帮助用户:67        评价:0

问题分析:你好,颈椎病患者往往因低头时间长,长时间低头工作,学习,看书看报,使颈椎长期处于一个姿势,日积个月累导致颈椎生理弯曲消失,导致颈部酸疼不适,压迫神经时会引起胳膊麻木,颈肩不适,手指活动不灵活等!

意见建议:你好,你的情况建议你到正规医院做针灸,按摩,牵引等康复治疗,不能长时间低头工作学习,应适当的活动颈部使颈部放松,可以适当的打羽毛球,放风筝,有助于颈椎病的恢复,改善生活习惯,不能长时间玩电脑手机,睡觉时枕头高低要适中,也可以选择专门颈椎枕!

2014-11-22
孙基栋
孙基栋 职称:副主任医师
清华大学玉泉医院 神经外科
向他提问已帮助用户:79        评价:0

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看现在主要是长时间的玩电脑造成颈椎病变造成骨质增生对于这种情况应该进行调整的房子引起身体的一些头部的供血供氧不足。

意见建议:给你的建议就是对于这种情况注意避免长时间玩手机玩电脑对于颈部可以适当的进行一些按摩同时也可以适当的补充一些有营养的食物都有一定的调理的作用。

2014-11-22
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