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请问要怎么样才能长高?

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

我现在在读高中,已经十七岁了,可是身高还只有160cm,比起同班的同龄同学基本上都要矮,不知道自己要怎么办才能长高。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

想要知道能够长高的方法。

付弛
付弛 职称:医师
心血管外科
向他提问已帮助用户:2861        评价:0

问题分析:您好!要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜、优质蛋白食物、含钙丰富和含锌丰富的食物。

意见建议:建议,一定不能够偏食。要保证足够的休息时间和质量。要多多参加体育锻炼。相信你可以长高!

2014-04-09
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