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怎样降低尿酸

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

我老公前二天因踝关节胀痛,查出尿酸达536,患痛风引起疼痛,想问一下您该如何快速降尿酸,止痛呢?他的这种情况可以治疗好吗?

杨波
杨波 职称:主治医师
成飞医院 消化内科
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问题分析:该情况可以考虑是痛风

意见建议:男性的正常尿酸值在417以内,尿酸的增高会有很严重的危险,可以在饮食上做一下调理,多吃碱性食物,多喝水,少吃高嘌呤食物如海鲜、啤酒、肉类、动物肝脏等等,可以适时检查。您这个病是由于尿酸增高引起,尿酸增高的原因主要是您“吃进去”的,可谓“病从口入”,尿酸不但引起关节炎和关节痛,而且可以引起高血压、高血糖和高血脂,带来很多疾病和烦恼。因此您一定要下定决心将尿酸降下来,那样就可以彻底将病治好了。1.首先是改善生活方包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重;饮食以低嘌呤食物为主(各种谷类、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋),严格控制嘌呤高的食物(主要是动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒,其次为海味、肉类、豆制品)。2.积极控制与尿酸高相关的危险因如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟。3.避免使用升高尿酸的药如利尿药、糖皮质激素、胰岛素等。4.碱化尿液多饮一般情况下饮水每天2000毫升以上,必要时服用碳酸氢钠碱化尿液。5.降低尿酸药包括增加尿酸排泄药物和抑制尿酸合成药前者有苯溴马隆,后者有别嘌呤醇。但是有一定的副作用,可在医生的指导下服用,建议可到有专业痛风特需门诊的医院做系统的治疗。

2014-11-26
贺永锋
贺永锋 职称:主治医师
安康市中心医院 消化内科
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问题分析:降低尿酸治疗最重要的是低嘌呤食物,轻症注意饮食就可以控制住,即使是严重的痛风药物治疗的同时也是需要注意饮食的,这个是药物治疗的基础,否则治疗效果不好的 。饮食治疗是第一重要,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤,也应该少吃 。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,是可以吃的。而且宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状和防止发作的 。另外建议适当口服小苏打,可以防止痛风结石。如果还是不能控制症状,可选用丙磺舒,苯溴马隆片,促进尿酸排泄,但是肾功不全的不适于选用。

2014-11-26
潘斌斌
潘斌斌 职称:住院医师
南京市第一医院 肾病内科
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问题分析:降低尿酸方法:1、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。

2014-11-26
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