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岁睡觉时打呼噜,容易窒息晚上睡

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性别:男 年龄:6岁

病情描述:

岁睡觉时打呼噜,容易窒息晚上睡觉的时候男患者患者

想得到什么帮助:

请问应该怎么办?

张永江
张永江 职称:副主任医师
曲阜市人民医院 心血管内科
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问题分析:打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.

意见建议:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能.

2014-11-26
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岁睡觉时打呼噜,容易窒息晚上睡
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