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我是一名近视眼患者。

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

医生你好。我近视眼特别厉害,两只眼个五百多度以上,感觉现在不带眼睛看什么都是模糊的,其实我一点也不想带眼镜,有的时候朋友们也会开玩笑的说我是四眼仔,虽然我知道他们没有恶意,但我有的时候还会感觉到很难为情!现在治疗近视眼有什么4好的办法啊,平时该怎么做。

想得到什么帮助:

治疗近视眼有人么好的办法?

谢晋
谢晋 职称:副主任医师
上海第一人民医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:234        评价:0

问题分析:你好,治疗方法:1,找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松,眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念,集中精力,全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓.接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒.

2014-11-23
彭宏
彭宏 职称:副主任医师
广州南方医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:200        评价:0

问题分析:你好,平时要多注意休息!最好每天清晨找一处绿色的草地眺望一会,绿色草地游戏波纹较短对人的眼睛是有很多好处的,平时也要早睡早起,少玩手机。就算一定要玩!也不要玩的过于频繁了。祝你早日康复。

2014-11-23
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我是一名近视眼患者。
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