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治疗脱发一般应该多吃些什么才好呢?

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

我的老公以前是不脱发的,但是这段时间脱发很严重,担心会越来越严重,所以就开始治疗了,听说饮食对治疗脱发也是很有效的,所以就想知道,治疗脱发的话饮食要多吃什么才好。

想得到什么帮助:

脱发治疗期间吃什么东西比较好些呢?

杜娟
杜娟 职称:主任医师
北大人民医院 皮肤科
向他提问已帮助用户:681        评价:0

问题分析:您好,斑秃脱发患者多补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。宜食含碘高的食物。多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

2014-11-30
姜薇
姜薇 职称:副主任医师
北医三院 皮肤科
向他提问已帮助用户:764        评价:0

问题分析:你好,1、应多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化,上述的食物有助于软化头皮。2、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。

2014-11-30
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