问题分析：这是心理因素导致了植物神经系统功能紊乱的情况，平时一定要重视自我心理调节。

意见建议：建议重重视心理卫生，平时多与人交流沟通，多参加一些轻松的集体活动，以改善心理状态，不要把焦点全部放在工作上，学会劳逸结合，保持一个轻松的心理状态。祝健康。

问题分析：心理分析：你好，根据你所描述的症状，有压力大引起手抖、恐惧感，这是焦虑症状发作造成的。心理指导：焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗。具体治疗方法：1.药物治疗，根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1～2年左右。停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。2.心理治疗，通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，采用心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。还有适合焦虑症患者的心理治疗生物反馈治疗、放松治疗等。

问题分析：心理分析：嗯，你的情况应该是由于恐惧性的神经敏感导致的身体的症状。不建议使用药物来改善。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，慢慢的关注生活中积极的方面，给自己良性的心理暗示，把内心压抑的想法和情绪表达出来，寻求他人的理解支持。如果自己调整的不好，也可以申请我的家庭心理医生，原价100元包周，现在只要80元，包月160元。

问题分析：心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是神经症，多由于精神紧张过度导致的。心理指导：我个人的建议是采用放松疗法，在出现症状时，做全身肌肉的放松，转移注意力，缓解紧张，从而降低兴奋性，改善症状，希望我的建议可以帮到你。