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你好，我经常失眠，习惯性失眠怎么办？有

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性别：女年龄：29岁

病情描述：

你好，我经常失眠，习惯性失眠怎么办？有什么办法不在失睡？

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张燕职称：主治医师

湘雅二医院心理咨询科

向他提问已帮助用户：226 评价：0

问题分析：你好，根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，可以服用柏子养心丸，安神补心片治疗，

2014-11-26

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