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哪种减肥方法比较适合上班族呢?

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

上了几年的班,工资没有涨太多,但是身上的肉倒是明显长了不少,对于上班族而言哪种减肥方法最好呢?哪种比较适合呢?

想得到什么帮助:

上班族哪种减肥方法最好呢?

屠亦文
屠亦文 职称:主治医师
上海龙华医院 中医内分泌科
向他提问已帮助用户:6        评价:0

问题分析:您好,您的情况是属于上班族而没有过多的时间去运动锻炼,或者吃饱了就上班,没有多余消化的时间,从而导致有些长肉。减肥方法很多,建议您在选择减肥方法时应以多运动和减少饮食为主,尽量不要服用药物减肥,防止对身体有副作用。

2014-11-28
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