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经常痛经的女性在生活中应该注意哪些

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

有的时候来月经的时候不小心碰了凉水以后肚子就会很疼,在生活中对于痛经这一种情况应该怎样预防呢

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痛经的女性在生活中应该注意哪些

zhuzhu 职称:医师
产科
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问题分析及建议:痛经是女性比较多见的妇科疾病,了解病症及时的就诊治疗是非常重要的,因为痛经现象有轻有重,危害也是比较大的,选择正规医院及时就诊治疗是很重要。痛经女性在平时生活中需要注意以下几点:
1、多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。
2、西安妇科医院专家指出,女性在月经前后或是行经期应该注意保暖,避免受凉。并且应该避免过度劳累。
3、养成良好的情绪,解除心理障碍。
4、尽早到正规医院进行检查,特别是出现肢冷、出汗、面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛的时候,应该找出现病因,查明是否由于原发性痛经或是继发性痛经引起的。若是痛经比较严重的患者,应该卧床休息。
5、平时应该注意外阴清洁,勤换卫生巾。
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2013-11-07
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