您好，我是一名女性，20岁，我从小就有焦..._心理健康

您好，我是一名女性，20岁，我从小就有焦...

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性别：女年龄：20岁

病情描述：

您好，我是一名女性，20岁，我从小就有焦虑症，早读中专的时候，我头一次去黑板做作业手居然一直在颤抖，没停过，去年出来工作竟然在开会说话会结巴，手会颤抖，我感觉我自己很不自信，不知道怎么解决，不知道是什么心理病，现在的话，相对来说好一点点了，但是有时候做事的时候，手会莫名发抖，感觉整个身体都不正常，我改怎么办，真的很苦恼，纵使我自己在想我可以的，我自己给自己鼓励，但是还是很糟糕

想得到什么帮助：

怎么解决我的障碍

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向他提问已帮助用户：183 评价：0

问题分析：您好，根据您的描述您可能因为紧张，胆小而导致这种情况的。

意见建议：我建议您平时多与人沟通，多参加社交活动，树立信心，相信您一定可以克服的，加油！

2014-12-04