岁1、长期2、由于以前常看神话片，所以当..._心理健康

岁1、长期2、由于以前常看神话片，所以当...

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性别：女年龄：29岁

病情描述：

岁1、长期2、由于以前常看神话片，所以当自己在家的时候，吓的都睡不着觉，即使能睡着觉也不停的做噩梦。

想得到什么帮助：

今天我就晚上一个人在家，我害怕，可怎么办呀？

相关问题

胡蕾职称：主任医师

山东省精神卫生中心心理咨询科

向他提问已帮助用户：203 评价：0

问题分析：你好，这个是自己的一个生活的意识的问题哈，自己要多注意调节过来，让自己有一个比较清醒的意识，生活中多参加一些运动锻炼，调节好自己的意识来，就会好的哦

意见建议：自己应该先纠正好自己的生活的意识来哈，要知道世界上是没有那些的哈。其次，自己在生活中可以多参加一些运动锻炼，生活中多培养自己的一个乐观的、开朗的性格来，多培养自己的一个独立的、处理事情的能力来，对于自己的帮助和改善是会很大的哦

2014-11-27