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主要症状:特别害怕接触人发病时间:2年左...

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

主要症状:特别害怕接触人发病时间:2年左右,越来来越严重我特别害怕接触人,只要不是特别熟的人都会这样除了爸妈和一两个室友加一两个同学外的所有人).而且它们都觉得我很难接触.我跟别人太近就会紧张,而且他们也不舒服.请问我到底应该怎么办?

王平
王平 职称:副主任医师
郑州市中心医院 心血管内科
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问题分析:你好,你的情况有可能是长时间不接触人导致的,建议平时多接触,然后慢慢的就会好的,首先找到自己的优点和成绩.试着表现自己,先在亲人面前练习.我觉得你有点自卑,因为我曾经也这样.然后多参加集体活动,刻意去发现别人的缺点.强迫自己去买东西,注意力放在东西的好坏上.上街观察来往的人群,欣赏风景等.不要着急,会好的.随着年龄.

2014-11-29
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