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我有严重的余光强迫症,怎么办亲

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我感觉快死了,周围人都用异样眼光看我,我也不敢说出来,说出来也没人信,他们只是信外伤,谁会信,我快坚持不住了,要疯了,亲,你能帮助我麽?我不敢看别人的眼睛,不敢直视别人和别人说话时,俩个人,我和一个说话总是用余光看另一个人,我真的不想,真的很痛苦,还有很多,……我说也说不玩,你能理解麽,求你帮助我一下好麽,亲?

林世群
林世群 职称:护士
妇科内分泌
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问题分析:你好,余光强迫症主要就是自己不够自信,害怕,想看而不敢看

意见建议:余光强迫症最好的治疗方法还是心理疗法,想看就看,没有关系的,不要畏首畏尾,要有自信心,不要害怕别人的眼光,同时还要保持乐观的心情,

2014-12-06
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