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女性便秘是不是要占多数呢?

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性别:女 年龄:40岁

病情描述:

我以前怀孕的时候也有过便秘的现象,不过后来我吃了点水果,改善了很多,这段时间,我也是老排便不顺畅,吃水果都没什么用了,是不是女性便秘比较多呢?

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

怎么做可以预防便秘呢?

滕建亚
滕建亚 职称:医师
中医精神科
向他提问已帮助用户:4096        评价:0

问题分析:你好,女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂,患者常有许多苦恼,便秘严重时会影响生活质量。

意见建议:建议患者每天至少喝6杯250毫升的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯(每天2次,每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强,将粪便向结肠远端推进,故晨起及餐后是最易排便的时间。

2014-04-10
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