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痛经该如何来缓解呢?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

我以前每次月经都很规律的,可是现在不仅月经时间推迟了,而且每次都有痛经的现象,有时候都无法忍受,想知道痛经该如何调节?

想得到什么帮助:

痛经该如何来缓解呢?

景甜
景甜 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4251        评价:0

问题分析:您好,没事的时候要多做运动,保持舒畅的心情,这样痛经才会好的更快的。

意见建议:建议平时多吃些清淡的易消化的食物,少吃些油腻的,特别是在经期前或者是经期当中更应该注意的,不要碰凉的东西。

2014-04-10
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