"最近老是感觉休息的不好？ "
已采纳相关问题
问题分析：你好！可以合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜，人体最佳睡眠时间一旦错过就容易失眠。
意见建议：建议您可以食补，用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善，祝你改善！
2014-04-10
更多想知道的
免费向万名专家医生提问