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怀孕的孕妇缺铁怎么办?

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

怀孕的孕妇缺铁怎样补?已经怀孕17个星期了,是上周才发现缺铁的,要怎么补才快呢?:

想得到什么帮助:

怀孕的孕妇缺铁怎样补?

朱叶
朱叶 职称:医师
传染危重室
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问题分析:你好,根据你的描述,怀孕的孕妇铁需求量成倍增加,因此要多吃补铁、蛋白质等组成血红蛋白所需的物质,如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品,多吃蔬菜和水果可提供铁的吸收率。

意见建议:孕妇缺铁可以服用常用的铁剂-铁之缘片,温和无刺激,补铁生血增加营养,全面改善孕妇缺铁性贫血。孕妇缺铁不要太紧张,只要保持良好的心态,科学有效的补铁就可以纠正,一般服用铁之缘2到4周后血红清铁蛋白明显增加,2个月后可恢复到正常水平,日常饮食少喝浓茶、咖啡,营养多元化补充,希望您好孕。

2014-04-10
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