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如何预防感冒?????????

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

如何预防感冒?????????

郭炜华
郭炜华 职称:副主任医师
北京同仁医院 心血管内科
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问题分析:你好,这种情况考虑由于平时缺乏锻炼,营养状态不好等导致身体抵抗力下降引起的。与休息不好,精神压力大等都有关系的。 平时加强锻炼,多做户外运动,加强营养,注意营养均衡。保持心态平稳,睡眠充足。必要时用优尔胶囊提高免疫力。

2014-12-06
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