强迫症要怎么治疗好_心理健康

强迫症要怎么治疗好

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性别：男年龄：25岁

病情描述：

你好，我从结婚后就有一个特别不好的习惯，就是每次去厕所大便的时候就一定要看一会书才能顿出来，就是感觉再急的情况，也一定要看一会书才会拉的，老婆觉得我这就是强迫症。

想得到什么帮助：

强迫症要怎么治疗好?

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汪毅职称：副主任医师

回龙观医院精神科

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问题分析：你好，建议得了病之后在饮食上可以选择富于营养而易于消化的饮食，注意饮食有度。多锻炼身体为主要的，可做一些柔缓的运动，并持之以恒。

2014-12-07

胡波职称：主治医师

衡阳市第一精神病医院精神科

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问题分析：你好，出现强迫症状时，立即去回忆或设想有趣的情景或者立即去从事需要高度集中注意力的各项活动，从而使强迫症状自行消除。当强迫行为出现时，心里就默念：“毫无必要，我有毅力控制它!”然后用顽强的意志强行中止强迫行为，由此来抵抗强迫症。

2014-12-07