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风湿病人如何保养?

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

我是一名风湿病人,我想知道我该怎么保养自己,让自己的病情缓解,从饮食和日常生活开始,我对饮食没有什么规定的,什么能吃什么不能吃我也不知道。

想得到什么帮助:

请问风湿病人如何保养自己?

宋达琳
宋达琳 职称:副主任医师
青岛市立医院 老年病内科
向他提问已帮助用户:433        评价:0

问题分析:您好,建议平时应多运动运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直,保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动,运动锻炼对类风湿患者更为重要。运动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,均可因人而异选择进行,但以走路锻炼为最佳方式。

2014-12-02
邢学农
邢学农 职称:主任医师
安徽省立医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:447        评价:0

问题分析:你好,建议你平时多运动运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直,保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动,运动锻炼对类风湿患者更为重要。运动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,均可因人而异选择进行,但以走路锻炼为最佳方式。此方法简单易行,长期坚持,循序渐进,对类风湿病人康复极为有利。

2014-12-02
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风湿病人如何保养?
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