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晚上睡觉,眼睛不能闭,不能入睡

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

我有时候在晚上睡觉时眼睛不能闭,一闭神经就受不了,那种难受,简直无法想象,无法入睡,不是天天有,但次数也比较多我不知道是什么原因造成的,我给怎么做才能安然入睡?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

晚上睡觉,眼睛不能闭,不能入睡

丁光
丁光 职称:医师
传染科
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问题分析:病情分析:
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,比较好采取自然疗法。

意见建议:指导意见:
可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼放松身心对失眠有改善提高睡眠质量。

2014-04-10
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