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人工流产后饮食注意事项有哪些?

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性别:女 年龄:31岁

病情描述:

我本来已经怀孕4个月了,可是因为出门的时候不小心滑到了,造成了人工流产,我的孩子就这样没有了,我难过的什么都吃不下,我妈从老家来伺候我平时的饮食起居,劝我要注意身体。

想得到什么帮助:

注意事项有哪些?

林铁
林铁 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:2530        评价:0

问题分析:你好,人工流产恢复传统方法是通过日常食补有一定盲目性,而且消化、吸收不彻底要想尽快恢复身体,补充营养,也有人选择药补,但是由于人工流产后脾胃虚弱,如果马上药补,很容易上火,易造成气血循环不畅,不利于子宫收缩和恢复,中医一般也不建议人工流产后马上药补。

意见建议:人工人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等。由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果。这也有利于防止便秘.

2014-04-10
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